YOGA KUNDALINI

Le yoga Kundalini appelé aussi le yoga de la conscience. Utilisant le pouvoir de la respiration jumelé aux mouvements. Sur le plan psychologique, cette pratique fournit des techniques puissantes pour se régénérer mentalement, se recentrer et se pacifier émotionnellement. Il permet ainsi d'augmenter son taux vibratoire, de réduire son stress ou son anxiété. Il renforce également le système nerveux et immunitaire en plus d'augmenter sa capacité pulmonaire. C'est un chemin rapide de connexion à soi qui nous rappel notre pouvoir personnel et créateur.