Yoga thérapeutique
Présence corporel avec Carol
- 1 h1 heure
- 20 dollars canadiens20 $
- La Yourte
Description du cours
Ce cours est basé sur l'approche en Hatha Yoga Postural alliant les principes du yoga thérapeutique. Ouvert à tous et toutes, peu importe votre condition ou particularité spécifique, la professeure vous proposera des adaptations personnalisées en fonction de celle(s)ci. Tous les cours comprennent des techniques de respirations spécifiques et adaptées à votre état, un temps de méditation pleine conscience, des postures et la relaxation. Au travers ceux ci, la professeure vous guidera vers l'écoute de votre corps, la réappropriation de votre souffle, la pratique de la présence et du lâcher prise.
Politique d'annulation
Notre politique d'annulation est de 48 heures avant la date d'arrivée. Advenant une annulation à l'intérieur de ces 48 heures, aucun remboursement ne sera fait. Si vous avez fait une réservation à l'intérieur de ce 48h, aucun remboursement vous sera accordé.
Coordonnées
La Yourte
2062 Chemin de la Gare, Val-Morin, QC, Canada
yourte@lecouventvalmorin.com