Vision inspirée pour 2019 – Retraite de ressourcement

Vision inspirée pour 2019 - Retraite de ressourcement

Vision inspirée pour 2019 – Retraite de ressourcement


18 janvier
au 20 janvier


Venez créer un collage de votre vision inspirée pour 2019 Retraite de ressourcement pour bien débuter l’année

Venez vous honorer et vivre le temps d’une fin de semaine, un moment de ressourcement dans un espace magnifique qui vous permettra de reconnecter avec votre essence et votre nature profonde.

C’est un rendez-vous avec vous-même, dans un environnement propice à la détente et au lâcher-prise. C’est à partir de cet état de conscience que nous allons créer notre tableau de visualisation personnalisé pour 2019, enligné à nos priorités et nos besoins réels.

Un beau cadeau à s’offrir pour débuter l’année et pour vous accompagner tout au long des mois qui suivront.

Un rêve qui se réalise

J’ai rêvé cette retraite, je ressentais un grand besoin de m’arrêter afin de me réaligner avec mes besoins et mes priorités. À partir de ce moment, je me suis mise à expérimenter un processus pour ralentir, faire le point sur mes vrais besoins et créer des exercices et des outils ludiques et artistiques pour y arriver.

Le déroulement de la retraite s’est imposé à moi lors de méditations. J’ai expérimenté une formation de pleine conscience et j’ai préparé une méditation pour rencontrer son animal totem du moment. Le harfang des neiges m’est apparu et m’accompagne depuis le début de cette belle aventure.

Tout s’est mis en place. Je prépare ma vision inspirée pour 2019. Elle s’annonce avec de beaux grands changements que je rêve depuis des années. Je me donne des moyens pour y arriver.

Durant cette fin de semaine, je vais vous offrir un espace pour vous connecter en douceur avec vos vrais besoins. Je vous offrirai des moyens de les reconnaître de l’intérieur, à votre rythme. Et des outils créatifs pour les exprimer.
Vous repartirez avec une vision de vos besoins et de vos priorités illustrées par un collage personnalisé. De plus, je vous proposerai un ancrage créatif pour vous soutenir tout au long de l’année.

Programmation

  • Cercle d’écoute avec bâton de parole
  • Enracinement, soin et écoute du corps
  • Temps libres de connexion avec la nature
  • Activités artistiques
  • Méditations guidées (centration, rencontre de son animal totem)
  • Exercice d’intégration par l’art
  • Exercices de réflexion pour nommer vos vrais besoins et vos priorités
  • Écriture et dessin spontané
  • Échanges en groupes ou en dyade
  • Activité ludique

Dès le samedi, nous débuterons la création de notre tableau de visualisation pour 2019 par un collage. Nous le finaliserons le dimanche matin et nous prendrons le temps de le contempler, de l’intégrer et de le transformer au besoin.

Un lieu enchanteur

Le Havre du Rocher est un grand chalet dans un lieu charmant, situé au 2062 Chemin de la Gare, tout près du lac Raymond à Val Morin. On y retrouve des chambres lumineuses et confortables. C’est un lieu propice à la réflexion et à la collaboration.

  • 5 chambres en occupation double avec deux lits simples ou un lit Queen (si vous venez en couple)
  • 1 chambre en occupation triple
  • 1 chambre avec 2 lits superposés

Toutes les réservations se feront en occupations double ou triple. Les participants seront jumelés à d’autres participants favorisant l’esprit de collaboration et de partage qui s’installe durant ce précieux processus.

Nourriture

Les repas santé, sous forme de buffet, seront cuisinés par Andrew: Un chef passionné de nourriture vivante et de cuisine végétarienne.

Service traiteur par Andrew P. Cuisine Inspirée
***Informez-moi si vous avez des allergies alimentaires***

Animatrice : France Raymond D’Aragon

Je suis avant tout une femme aimante qui se responsabilise face à son bonheur. Cette année, j’ai décidé que je voulais encore plus jouir de la vie et me permettre de vivre à mon rythme.

Je me promène entre plusieurs activités professionnelles qui sont en fait des passions. Je m’exprime par l’art et je peins des tableaux que j’expose de temps en temps depuis 20 ans.

Depuis 6 ans, j’ai la chance d’accompagner des personnes qui ont le courage d’aller à la rencontre de leurs difficultés en thérapie par la relation d’aide et en coaching à mon bureau.

Et, je conçois et anime différents ateliers : Relation à l’argent et l’abondance; Honorez la Déesse en soi; Dansez avec votre énergie de colère; Libérez votre Créativité et Compassion de soi (prog. de 12 semaines) ; L’art qui fait du bien; Créer votre bâton de parole, etc. Ce sont des ateliers d’expression de soi et de connaissance de soi.

À l’occasion, j’offre des soins en Reiki en personne et à distance (liste d’attente). J’ai fait plusieurs formations dont: Leadership et créativité (actor’s institute de New York) ; La roue de médecine et cercle sacré chamanique; Yoga Kundalini (avec Corps Libre) ; un Bac en art-dramatique (UQAM) ; Micro programme niveau Maîtrise en art- thérapie à l’UQAT ( imaginaire, art thérapie somatique, etc.), des études en art visuel (Université de Montréal et Beaux-arts de Nantes), Formation en Reiki I et II, Chi Gong avec Claude Léger. De plus, je termine présentement une formation en gestion du stress et pleine conscience.

Assistante : Valérie Pinel

Depuis 23 ans, elle accompagne et intervient au niveau psychosocial (enfants, adolescents et adultes) dans les milieux communautaire, scolaire et en entreprise d’insertion socio-professionnelle. Psychoéducatrice de formation, Valérie s’est toujours intéressée à l’exploration et la guérison par l’art, les voyages, la spiritualité, le chamanisme et le développement de la conscience. Elle est maître Reiki; praticienne en médecine Wakan; étudiante en philosophie bouddhiste tibétaine et au micro programme de niveau maîtrise en art-thérapie à l’UQAT. C’est une femme authentique et chaleureuse qui sera bien prendre soin de vous.

Du 18 au 20 janvier 2019

18 janvier : Arrivée pour s’installer à partir de 17h Début de la retraite à 19h
20 janvier : Fin de la retraite à 16h.

La retraite inclus

  • 2 nuitées (vendredi et samedi)
  • 2 petits-déjeuners (samedi et dimanche matin)
  • 2 dîners (samedi et dimanche)
  • 1 souper (samedi soir)
  • 4 collations santé (samedi et dimanche)
  • La literie: Oreillers, draps et serviette de bain.
  • L’animation : Méditations guidées, exercices de connexion à ses besoins, etc. Tout le matériel d’art pour votre tableau de visualisation. Surprises et petites attentions.

Hébergement

  • Les nuitées seront en occupation double ou triple.
  • Sous certaines conditions, une occupation simple est possible (avec frais addirionnel). *Veuillez me contacter.
  • Activités possibles… À quelques pas de l’hébergement !
  • Marche sur le sentier du petit train du Nord, le long du Lac Raymond.
  • Accès aux sentiers de ski de fond et de raquettes pour 10$ (au lieu de 15$ pour une passe d’une journée).
    * Vous devez apporter votre équipement.

Tarification

  • 550$ avant le 15 décembre 2018 *Tarif préinscription
  • 600$ à partir du 15 décembre 2018
  • Retraite sans hébergement (2 à 3 places)
  • 425$ (comprend animation, matériel d’art et tous les repas)