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Annie Préfontaine

Yoga thérapeute, massothérapeute, aventurière

Depuis plus d’une quinzaine d’année elle se passionne pour le mouvement et l’écoute du corps. Prôner l’équilibre avant tout et l’écoute unique de chacun est l’une de ses devises. Elle est rebelle dans l’âme et inspire les autres à le devenir. Beaucoup de courage est nécessaire pour être soi-même, avoir confiance en notre instinct et nos convictions, au travers ses classes, événements et aventures en nature, elle vous guide et encourage à trouver votre force. La liberté, voilà ce qui l’habite! Liberté de mouvement, liberté d'être, liberté d’action, avec conscience et présence rien ne peut nous arrêter!

Au plaisir de partager cette belle liberté avec vous!

Pour en savoir plus sur son travail et son approche, visitez son site web.

Annie Préfontaine

QUI SOMMES-NOUS?

Un espace de ressourcement dans un écrin de nature, qui inspire la créativité et vous permet de recharger vos batteries.

 

Le Couvent, ce sont des lieux d’hébergement polyvalents en pleine nature situé à moins d’une heure de Montréal. Nos deux auberges, La Villa du Lac et Le Havre du Rocher, accueillent des groupes pour leurs évènements spéciaux dans le cadre de séjours de ressourcement, de réflexion ou de célébration.  En semaine, La Villa du Lac offre la location de chambre individuelle en mode auberge pour une clientèle qui souhaite se connecter à la nature, créer, télé-travailler et tout simplement séjourner dans un espace apaisant et inspirant.

Logo Couvent Val Morin noir

1 ( 819 ) 320-0545
#1 : SÉJOURS SOLO
#2 : GROUPES
____

POUR LES SÉJOURS EN SOLO :
auberge@lecouventvalmorin.ca


POUR LES RÉSERVATIONS DE GROUPES :
info@lecouventvalmorin.ca


2043, chemin de la gare
Val-Morin, (Québec)
Canada, J0T-2R0

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